O Programa
Atividade Física - Nutrição - Gerenciamento Stress - Psicologia
O programa Vitta Nutri foi inspirado no método do Dr. Dean Ornish, no qual nos identificamos com o nosso trabalho já aplicado em clínica, Lifestyle tem base científica, valoriza a Nutrição como base para prevenção e desaceleração de doenças e potencialização da saúde das células, nos baseamos nos artigos científicos para criar Vitta Nutri.
Lifestyle programa Dr. Dean Ornish, para reverter a doença cardíaca é o primeiro programa cientificamente comprovado para "desfazer" (no Brasil trabalhamos com a desaceleração) doença cardíaca por meio da otimização dessas quatro áreas importantes de sua vida:
Dentro dos quatro pilares, aplicamos a Nutrição e instruímos nossos pacientes a seguir os outros pilares, de acordo com as suas necessidades específicas.
Vitta Nutri é um programa baseado em dados científicos e inspirado no programa Lifestyle, não aplicamos o programa Lifestyle no Brasil e sim um método científico baseado no mesmo.
Lifestyle
Este programa aplicado há 42 anos, nos Estados Unidos tem sido comprovado para desfazer doenças cardíacas por lidar com as causas das doenças e não apenas os seus efeitos. O efeito combinado de todos os quatro elementos de estilo de vida faz a diferença transformadora.
Psicologia
Dar e receber apoio emocional para ajudar a desbloquear o poder de cura.
Nutrição
Experimente a vitalidade que vem da atividade moderada por dia.
Atividade Física
Gerenciamento do Stress
Aprender uma série de técnicas para relaxar, liberar stress e reagir de maneira mais saudável.
Base da vida!
O que você inclui na sua alimentação é tão importante quanto o que você exclui.
O programa Vitta Nutri foi inspirado no Método Lifestyle Medicine do Dr. Dean Ornish, esse programa tem a ver com abundância, não com privação. Enfatiza o consumo de alimentos benéficos, nos quais possuem 100 mil substâncias com fortes propriedades antioxidantes, anticancerígenas, antienvelhecimento, potencialização da saúde, prevenção e tratamento dietoterápico de doenças cardíacas.
Dr. Dean Ornish é um renomado cardiologista americano, que há décadas trabalha com pacientes com doenças crônicas, especialmente doenças cardiovasculares. Dean Ornish seus colegas do Preventive Medicine Reserch comprovaram através de estudos clínicos cientificamente respaldados, que é possível evitar e até mesmo reverter doenças crônicas como doença coronariana, diabetes tipo 2, hipertensão, obesidade, hipercolesterolemia, artrite e até alguns tipos de câncer em estágio inicial.
Credibilidade do programa:
Décadas de estudos onde foram utilizadas as medidas mais caras e recentes, com tecnologia mais avançada para provar os resultados científicos do método;
Condução com os mais fidedignos investigares científicos de grandes centros acadêmicos dos Estados Unidos;
Todas as descobertas foram pulicadas nos principais periódicos de medicina e revisados por especialistas como The Lancet, The Jounal of the American Medical, World Review of Nutrition and Dietetics, Journal of Cardiovascular Risk entre outros;
O programa foi considerado eficaz nas avaliações mais rigorosas e confiáveis; Atualmente Dr. Ornish treina profissionais de todo o mundo, seu método é aplicado em hospitais e clínicas nos Estados Unidos;
A prova
São 42 anos de evidências científicas conduzida por Dean Ornish, M.D. e seus colegas em colaboração com a UC San Francisco e outras instituições acadêmicas líderes mostram que mudanças na dieta e estilo de vida podem fazer uma diferença poderosa em sua função cardíaca e bem-estar geral.
Estudos piloto mostraram que a doença cardíaca grave, mesmo podia ser revertida pelo Programa Ornish, como demonstrado por um melhor fluxo de sangue para o coração após apenas 30 dias.
Ensaio controlado randomizado mostrou, pela primeira vez, que a doença cardíaca grave, mesmo podia ser revertida pelo Programa Ornish, como demonstrado pela melhoria da função cardíaca após apenas 30 dias.
Um estudo controlado randomizado mostrou, pela primeira vez, que a doença cardíaca, mesmo grave poderia ser revertida pelo Programa Ornish, como demonstrado pelas reduções (reversão) em bloqueios da artéria coronária após um ano.
Um estudo controlado randomizado mostrou, pela primeira vez, que havia ainda mais reversão de bloqueios da artéria coronária após cinco anos do que depois de um ano. Além disso, tomografias cardíacas revelaram que 99% dos pacientes foram capazes de parar ou reverter a doença de coração depois de cinco anos no Programa de Ornish.
Um estudo controlado randomizado mostrou, pela primeira vez, que a progressão do câncer de próstata em estágio inicial pode ser interrompida ou mesmo revertida pelo Programa Ornish após um ano.
Depois de apenas três meses, sobre o Programa de Ornish, mais de 500 genes foram alterados: ligar genes que melhoram a saúde, desligando genes que promovem a doença cardíaca, câncer de próstata, câncer de mama e câncer de cólon.
Medicare anunciou cobertura do "Dr. Programa de Dean Ornish para reverter coração Disease®, "a primeira vez que o Medicare cobriu um programa de medicina integrativa."
O Programa de Ornish aumentou o comprimento dos telômeros, as extremidades dos cromossomos que controlam o envelhecimento e quanto tempo vivemos. Quando os telômeros ficam mais longos, nossas vidas ficam mais longas. Este é o primeiro estudo que mostra que qualquer intervenção pode alongar telômeros.
Os Benefícios:
-
Alegria de viver.
-
Perda de peso.
-
Qualidade de vida.
-
Mais energia.
-
Bem estar emocional, físico e mental.
-
Diminuição das chances de uma cirurgia.
-
Redução do risco de um evento cardíaco.
-
Aprender a antecipar e gerir o stress de forma mais eficaz.
-
Com a orientação do seu médico, reduzir ou suprimir muitos e às vezes todos os medicamentos.
-
Equilíbrio colesterol, glicose, triglicerídeos.
-
Homeostase do organismo.
Nutrição
Método Lifestyle Medicine do Dr. Dean Ornish
Melhor Dieta Diabetes
Melhor Dieta Doença Cardíaca
